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Comienzas con una evaluación InBody para conocer tu punto de partida, composición corporal y objetivos.
Utilizas un traje especializado de electroestimulación muscular diseñado para activar diferentes grupos musculares durante la sesión.
Un profesional guía toda la sesión adaptando ejercicios e intensidad según tu condición física y objetivo.
En una sola sesión trabajas todo el cuerpo de forma eficiente, optimizando tiempo sin necesidad de largas rutinas.
Hacemos seguimiento a tu progreso para ayudarte a avanzar de forma constante y sostenible.
Sí, nuestro sistema está diseñado para trabajar todo el cuerpo de forma eficiente en sesiones de solo 20 minutos, 2 veces por semana.
Por eso muchas personas logran optimizar tiempo y obtener resultados más rápido que con entrenamientos convencionales.
La electroestimulación muscular (EMS) utiliza impulsos musculares que trabajan junto con ejercicios guiados por un entrenador personalizado.
Esto permite activar gran parte de la musculatura corporal en una sola sesión
No, el entrenamiento se adapta completamente a tu condición física, experiencia y objetivo.
Cada sesión es guiada por un entrenador personalizado.
Sí, muchas personas utilizan nuestro sistema para:
🔥 Reducir grasa
🔥 Tonificar
🔥 Mejorar condición física
🔥 Fortalecer musculatura
🔥 Retomar hábitos saludables
La mayoría de nuestros clientes entrenan 2 veces por semana, ese es el punto ideal para optimizar tiempo y mantener constancia.
Los resultados dependen de factores como constancia, alimentación y objetivo físico.
Sin embargo, muchas personas comienzan a notar cambios en las primeras semanas y resultados más visibles durante los primeros 3 meses
Sí, puedes agendar una sesión de cortesía para conocer cómo funciona el entrenamiento y vivir la experiencia antes de tomar una decisión.
La electroestimulación muscular no puede ser utilizada por personas portadoras de marcapasos o personas con epilepsia.
Fuera de esos casos, el entrenamiento es completamente seguro.